jka jest posklejana - tzn. ma grudki? takie kuleczki? jakby mniejsze rozdrobnienie jeżeli tak to nie nadaje się do użytku - ponieważ dostała sie do niej wilgoć i kreatyna jest bezużyteczna. czyli kupuj nastepna puszke
Jezeli sa to grudki ktore latwo rozdrobnic na proszek to mozesz brac Choc sam osobiscie bym nie ryzykowal, a kupil dodatkowo kreatyne - kreatyna to jak dla mnie najbardziej efektywny supl wiec nigdy na nim nie oszczedzam i musze byc 100% pewny jej jakosci.
kreatyna pod wpływem wilgoci zamienia się w kreatynine która raz że jest nieskuteczna a dwa że obciąża nerki dość mocno, wystarczy włożyć wilgotną łyżke na troche do pudełka a po paru dniach będzie wszędzie wilgoć i kratyna do wywalenia... A grudki to powstają raczej z wilgoci chyba że chłopki dodają coś od siebie...
a ja wlasnie kupilem od typa na allegro CP, data waznosci 2008 i tez ma grudki. Tyle ze na samym wierzchu, kilkanascie malych i 2 duze, o srednicy 2-3 cm :/ sam nie wiem co z tym robic, odsylac towar (ciekawe czy przyjmie heh) czy jesc? Nie ma mozliwosci ze kreatyna pod wplywem wilgoci zamienila sie w kreatynine? Jalbczan nie ma takich wlasciwosci?
[...] zeby troszke przymasowac a potem schodze 2x tyle co przytylem powoli i sylwetka coraz lepiej wyglada kreatyna zeby miec leprze wyniki silowe oczywiscie a ile kosztuje ta kreta ultimate jadlem narazie krete w tabsach a proszek troche mnie odtraca ale jest leprzy bo jak prubwalem wypic proszek kreatyny z kapsulek to tylko byly grudki i bleeee.
Dzisiaj jade drugi dzien na tej krecie moja jest puszysta dobrze rozdrobniona, grudki moga sie pojawic w wyniku zlaczenia paru malych ziarenek, ale jak latwo sie rozdrabnia to nie ma problemu. kreatyna ogolnie ma takich smak chemiczny lekko gorzkawy, ale to sprawa indywidualna bo kazdy ma inaczej zroznicowane receptory smaku, dla innego moze byc [...]
Jak masz diete a gainer i białko to dla uzupełnienia + kreatyna to musi pojsc... co do gainerka dobry jest ale ma mało białka ale smak truskawka, wanilia i czekolada bardzo dobre:D a co do białka oplacalne ale bardzo slabo sie rozpuszcza... w smaku malo slodki (brawie w ogole) slabo sie rozpuszcza... robia sie grudki proponuje mikserem mieszac
[...] wieksze opakowanie kreatyny ktore starczy ci na wiecej niz jeden cykl - to po otwarciu odyp odpowiednia ilosc kreatyny na jeden cykl a reszte zamkin i schowaj a na ta odsypana czesc uwazaj zeby nie zawilgotniala (jak zawilgotnieje zrobia sie grudki) - bo jak zawilgotnieje zamieni sie w bezwartosciowa kreatynine NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm
Kreatyna jest substancją silnie hydroskopijną, czyli chłonie wilgoć. Jeśli grudki łatwo dają się rozwalić, to nic się nie dzieje. Jak jest "skamieniała", to warto by się zastanowić czy warto spożywać.